SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

x cel

  • Przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 17 lat staż na siłowni to jakiś rok z przerwą 4msc, potrzebuje jakiejś mocnej przedtreningówki która mnie pobudzi oraz będzie dawała bardzo dobre efekty, cel to masa. Aktualnie brane suplementy to: kreatyna, cytrulina

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2019-11-10 00:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hp+Cp pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie ćwicze jeden rok czy cykl cp + hp będzie dobry?Dieta jest cel to masa Wymiary: Wzrost 178 Waga 77 Wcześniej miałem 2 cykle na mono cena jaką mam do dyspozycji to 230zl prosze o odp thx

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2008-03-04 18:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zakupic cell pump był by to moj 1 raz z pumpem czy jakies rady cos dozucic do tego cel to masa i siała brałem wczesniej tylko kreatyne mam diete :) jestli jeszcze jakies info zaraz dopisze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2008-10-21 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawidłowa dieta

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    wiek:16lat wzrost:180cm waga:75kg cel: utrzymanie masy a zarazem przyrost masy mieśniowej( o ile obie te rzeczy naraz są mozliwe) proszę o porady/gotowe diety dziękówa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2005-03-18 08:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock storm i gain fast

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    a ja mam małe pytanko co sądzicie o połączeniu gain fasta, shock therapy i storm'a???? mój cel to dowalić tyle kilogramów ile sie da... mam 15 kilo niedowagi więc kombinuje troche czekam na odp z góry dzięki :) pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2010-08-03 22:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO booster

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek-17 Staż- 1,5 roku Cel- Pompa nie za duza, nie za mała ;) Jaki NO booster z tych trzech: -NOZ IV -Nitrobolon -Vasobolan Może polecacie coę innego w granicach 70 złotch.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2009-05-26 22:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+KREA+?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie. Mam HMB Treca i Kreatyne 200 Mesh też Treca. Co do tego dokupić? Cel: masa Dieta: jest waga: 76,5kg wiek: 22 staż treningowy: 1,5 roku zasoby finansowe: są

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2004-05-03 11:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple połączenie ..

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co myślicie o połączeniu CREATINE XPLODE 500g z BCAA XPLODE 500g z NITROBOLON II ??? Cel : Głównie sucha masa mieśniowa i siła . I jeszcze pytanko czy nie zaleje mi sie brzuch bo mam troche fatu na nim ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2012-07-07 16:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie na rozgrzewke

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam pytanie czy jak biegam na rozgrzewke 10-15 min.a moj cel treningow jest masa i sila to jest wszystko ok.(ponoc po treningu nie mozna biegac bo sie pali miesnie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2009-06-01 03:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro bolon/2/energizer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaka jest różnica miedzy nitro bolon/nitro bolon 2 /nitro bolon enegizer? Szukałem ale nie znalazłem nic konkretnego. Mam zamiar kupić spalacz thermo speed olimp + jaki nitro bolon... tylko jaki? Cel rzezba do lata.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2013-03-09 12:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening !

    Temat
    Trening dla początkujących

    cel masa... dni treningowe pon.czwa.piat pon.klata+bary+przedramie czwa:plecy+łydki+uda piat:biceps,triceps,przedramie moze byc cos takiego?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2010-10-12 22:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tusi a Testosteron

    Temat
    Doping

    Witam, mozna jeść tussipect w dawce przekraczającej zalecaną bedąc na cyklu? Cel to pobudzenie przed treningiem, niekoniecznie siłowym. Jaka dawka bedzie bezpieczna żeby uzyskać maxymalne pobudzenie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-10-14 21:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok?

    Temat
    Doping

    Witam, Chcialbym zapytac poniewaz nie moglem znalezc opisu, chodzi mi mianowicie o odblok po cyklu z SSA. Do czego to sluzy, jaki ma cel, co daje? Nie moglem znalezc infomacji na ten temat niestety. Dziekuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2007-10-19 12:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mój cel to zgubienie zbędnej tkanki tłuszczowej. Waga 86 kg, wzrost 183 cm, wiek 19 lat. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/020d236c00fc4dcdb950b3a088da7479.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2013-07-18 00:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 17 lat cwicze rok i chce zaczac cykl mam pytanie moge połaczyc mono i jabłczan a moze brac cm3 co da najwieksze efekty cel masa bedzie to moj pierwszy cykl.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2011-03-07 22:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOCK+STORM+AMINO MUSCLE+GOLD WHEY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam tak jak w temacie co byscie do tego jeszcze dolozyli???? Mam jeszcze bialeczko na noc :) Cel masa Waga 85 Wzrost 179 staz 1,5 roku Dzieki za odpowiedzi czekam na propozycje :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2009-01-31 14:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre polaczenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna Inkospor mono+ bialko ostrowia+ xpand Czy to dobre polaczenie ? to bedzie moj 1 cykl i nie wiem czy przeplacam czy zmienic cos na cos innego. Dieta jest Wiek: 19 Wzrost: 185 Waga: 75 Cel: masa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2010-06-08 16:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę o ocenę planu suplementacji- cel : masa. Codziennie: PROFI WHEY MASS 3 x 80 g po treningu : CARBO- 50g + 10 g MONO + 3 g RYBOZA TAURYNA 2 x 1.5 g HMB 4 x 1 g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2005-05-15 12:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS- Farodos

    Temat
    Trening dla początkujących

    I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) 2 - 6 miesięcy II - CEL Sylwetka III - RODZAJ TRENIGU Split IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU 3 do 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE Podstawy bez maszyn

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2008-02-10 15:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie supli

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej, czy połączenie jabłczanu kreatyny, BCAA i L-karnityny podczas treningów piłki nożnej jest dobre? Jak najlepiej dawkować? Cel - troszkę zgubić wagi 3-5 kg, zwiększyć wydolność i siłę :] Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2013-09-26 11:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)